16
Jun
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ
Η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι πολλά από τα σοβαρότερα νοσήματα στα οποία αποδίδεται το μεγαλύτερο νοσολογικό φορτίο, συνδέονται άμεσα με παράγοντες που σχετίζονται με τη σύγχρονη διατροφή.
16
Jun
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΑΣΚΗΣΗ;
Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης είναι ο φτηνότερος τρόπος εξασφάλισης και θωράκισης της υγείας σου εφόρου ζωής! Μέσω της άσκησης επιτυγχάνουμε τα εξής:
16
Jun
ΠΟΙΑ ΤΑ ΕΙΔΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
Ποια τα είδη προπόνησης; Αερόβια προπόνηση, Προπόνηση δύναμης, Προπόνηση ευλυγισίας. Μάθετε περισσότερα απο το Body + Soul.
