BODY+SOUL rehab
Τα Rehab προγράμματα του BODY+ SOUL Fitness and Treatment είναι ειδικά σχεδιασμένα για όλους εκείνους που θέλουν να βελτιώσουν την κινητικότητα και την λειτουργικότητα του σώματός τους.Τα Rehab προγράμματα μας βασίζονται στην φιλοσοφία στοχευμένων προγραμμάτων άσκησης και σύγχρονων προπονητικών επιλογών, λαμβάνοντας υπόψη τις δικές σας δυνατότητες κίνησης, το επίπεδο δραστηριότητας και το σωματότυπο, προκειμένου να βελτιωθεί η καθημερινή σας λειτουργία.
Οι γυμναστικές δραστηριότητες και η φυσική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των παρενεργειών της εξάρτησης και στην ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Οι καθημερινές φυσικές δραστηριότητες μπορούν να βελτιώσουν την αντοχή, τη δύναμη και την ευεξία του σώματος, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν το άγχος και την κατάθλιψη.
Τα προγράμματα αποκατάστασης που περιλαμβάνουν γυμναστική συνήθως σχεδιάζονται ατομικά, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες και τις δυνατότητες κάθε ατόμου. Μπορεί να περιλαμβάνουν καθοδήγηση από εξειδικευμένους γυμναστές ή φυσιοθεραπευτές, καθώς και διάφορες μορφές άσκησης όπως αερόβια άσκηση, διάδρομος, κολύμπι, γιόγκα, πιλάτες και άλλες αντοχικές δραστηριότητες.
Ο σκοπός των προγραμμάτων αποκατάστασης που περιλαμβάνουν γυμναστική είναι να βοηθήσουν τα άτομα να αποκτήσουν έναν υγιή τρόπο ζωής, να αντιμετωπίσουν την εξάρτηση και να διατηρήσουν μια σταθερή αποκατάσταση. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η γυμναστική δεν αποτελεί αποκλειστική θεραπευτική μέθοδο, αλλά συμπληρώνει και ενισχύει τη συνολική αποκατάσταση του ατόμου.
Τα Rehab προγράμματα του BODY+ SOUL Fitness and Treatment απευθύνονται σε άνδρες, γυναίκες και εφήβους που αντιμετωπίζουν:
ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:
Body+soul Treatment & Fitness
ΩΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
ΔΕΥΤΕΡΑ
16:00 - 17:00
ΤΕΤΑΡΤΗ
20:00 - 21:00
ΠΕΜΠΤΗ
16:00 - 17:00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
21:00 - 22:00
Τα μέλη του γυμναστηρίου κατά την εγγραφή τους πρέπει να προμηθεύονται τόσο τον γενικό κανονισμό λειτουργίας του γυμναστηρίου όσο και αυτούς των υπολοίπων τμημάτων. Οι κανονισμοί λειτουργίας έχουν υιοθετηθεί τόσο για την ομαλή λειτουργία του γυμναστηρίου όσο και για την καλύτερη εξυπηρέτηση των μελών του.
Το BODY+SOUL Treatment & Fitness δικαιούται να τροποποιεί ελεύθερα και κατά την απόλυτη κρίση του τις ώρες των προγρμμάτων του ή και των προπονήσεων του. Παρακαλείστε να επικοινωνείτε μαζί μας για επιβεβαίωση της ημέρας και ώρας διεξαγωγής των προγραμμάτων/προπονήσεων.
ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
Τα Rehab προγράμματα του BODY+ SOUL Fitness and Treatment είναι ειδικά σχεδιασμένα για όλους εκείνους που θέλουν να βελτιώσουν την κινητικότητα και την λειτουργικότητα του σώματός τους.Τα Rehab προγράμματα μας βασίζονται στην φιλοσοφία στοχευμένων προγραμμάτων άσκησης και σύγχρονων προπονητικών επιλογών, λαμβάνοντας υπόψη τις δικές σας δυνατότητες κίνησης, το επίπεδο δραστηριότητας και το σωματότυπο, προκειμένου να βελτιωθεί η καθημερινή σας λειτουργία.
Στο BODY+ SOUL Fitness and Treatment η θεραπευτική άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπείας και της αποκατάστασης. Αφού ολοκληρώσουμε την αξιολόγηση και προσδιορίσουμε τον κατάλληλο τύπο άσκησης, στη συνέχεια σχεδιάζουμε ένα πρόγραμμα άσκησης προσαρμοσμένο στις εκάστοτε ανάγκες και περιορισμούς του κάθε ατόμου και θέτουμε βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους.
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επικοινωνήστε μαζί μας μέσω μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τηλεφωνήστε μας ή στείλτε μας ένα προσωποποιημένο μήνυμα μέσω της φόρμας επικοινωνίας.
Δ: 8ης Δεκεμβρίου και Κροκιδά 40,
73132, Χανιά, Κρήτη.
